shiitake
2017-09-26|Kategoria: Natura / Dietetyka, Odchudzanie

Grzyby shiitake stają się coraz popularniejsze, a to ze względu na ich wyjątkowe, a co ważniejsze, zdrowotne właściwości, które w medycynie Dalekiego Wschodu znane są już od tysięcy lat. Wspomniany rodzaj grzybów, a dokładniej mówiąc ich regularne stosowanie, o czym należy powiedzieć, obniżają poziom cholesterolu, a co za tym idzie mają właściwości zapobiegające występowaniu miażdżycy, jak również obniżają poziom ciśnienia, koją nerwy, a także wzmacniają odporność. Grzyby shiitake są również bogatym źródłem wielu wartościowych składników, które mają pozytywny wpływ na ogólne funkcjonowanie ludzkiego organizmu, ponieważ znajdziemy w nich m.in. potas, witaminę B3, witaminę D oraz fosfor i wapń. Warto także podkreślić, że opisywany rodzaj grzybów posiada w swoim składzie wyjątkową substancję, czyli lentinan, która to wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego oraz wykazuje działanie przeciwnowotworowe.

Przeczytać warto:

Fachowe porady przy problemach ze wzrokiem!
Fachowe porady przy problemach ze wzrokiem!

Nie każdy specjalista pomoże pozbyć się problemów okulistycznych. Często osłabienie wzroku może mieć różne przyczyny, a najnowsze badania wskazują na znaczący wzrost dolegliwości już w najmłodszym wieku. Długie godziny spędzone przy komputerze w rozwijających się systemach wzrokowych dzieci są przy...

Gabinet psychologiczny MJ w Warszawie Śródmieściu
Gabinet psychologiczny MJ w Warszawie Śródmieściu

Współczesny świat pełen jest bardzo ciężki wyzwań, przed którymi stoi wiele osób. Niestety, te wspaniałe wyzwania są nieraz dla sporej grupy ludzi przytłaczające. Dzisiejsze czasy to epoka bardzo wyśrubowanych nieraz wymagań wobec poszczególnych ludzi, stosowanych nie tylko przez wielkie korporacje, ale...

Specjalistyczne prace protetyczne w stolicy
Specjalistyczne prace protetyczne w stolicy

Doświadczony i zaufany protetyk (Warszawa) zapewnia nieocenioną pomoc w przypadku znacznej utraty naturalnej korony zęba, jednym z polecanych gabinetów protetycznych na terenie stolicy, jest gabinet Dentyści pod Jedynką, świadczący też pomoc z zakresu stomatologii zachowawczej, ortodoncji czy stomatologii este...

Naturalne kosmetyki bez parabenów Hemel
Naturalne kosmetyki bez parabenów Hemel

Firma Hemel oferuje szeroką gamę ekologicznych kosmetyków, stworzonych z wyłącznie naturalnych składników. W ofercie znajdują się kremy i olejki pielęgnacji ciała, twarzy, stóp i dłoni, zawierające olejki eteryczne, ekstrakty roślinne, witaminy i makroelementy - wszystko pochodzenia naturalnego. Pomimo b...

Jak walczyć z odciskami?
Jak walczyć z odciskami?

Odcisk na pięcie pojawia się wskutek noszenia niewygodnego obuwia. Taka pozornie niewielka dolegliwość potrafi nam zepsuć humor na cały dzień. Jak walczyć z odciskami? Po pierwsze nośmy wygodne obuwie. Po drugie dbajmy o stopy. Regularnie złuszczajmy zrogowaciały naskórek. Do tego celu możemy użyć specja...